Richtige Ernährung hilft gegen Energiemangel

Essen ist unser grösster Energielieferant. Am wichtigsten sind die Kohlenhydrate. Zucker, Fruchtzucker, Getreide, stärkehaltige Lebensmittel wie Kartoffeln, Mais und Reis und Milchprodukte mit Milchzucker beugen Energiemangel vor. Sie steigern die Konzentration, Leistungsfähigkeit und Kraft und sorgen dafür, dass wir uns rundum wohlfühlen. Umgekehrt kann eine falsche Ernährung ebenso kraftraubend sein. Zum Beispiel das typische Mittagstief, was meist einem Energiemangel geschuldet ist. Viele Menschen leiden unter Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Energiemangel und nehmen es ohne sich wirklich darum zu kümmern einfach so hin, besonders je älter sie werden. Das ist aber nicht die beste Entscheidung, denn solche Symptome haben immer Ursachen. Und diese können beispielsweise auch in einer ganzheitlichen Praxis in Zürich, Schaffhausen, Kloten, Opfikon, Rümlang, Bassersdorf, Oberembach, Lufingen, Oberglatt, Nürendorf, Seebach, Oerlikon, Dietlikon, Wallisellen, Dübendorffestgestellt und danach behandelt werden.

Energiemangel verursacht viele Krankheiten

Die häufigste Ursache von jeder Krankheit, von mentalen und physischen Gesundheitsbeeinträchtigungen ist Energiemangel. Dies ist Fakt und deshalb muss dem Energiemangel unbedingt vorgebeugt werden. Sehr bedenklich ist auch, dass Energiemangel zu 86 Prozent durch mentalen und emotionalen Stress hervorgerufen wird. Dies bedeutet, dass Energiemangel auch durch einen gezielten Stressabbau zu vermeiden ist. Sehr ernst genommen werden sollte auch die Tatsache, dass Energiemangel zu Depressionen führen kann. Bisher wurde dem noch nicht so viel Gewicht beigemessen. Fakt aber ist, dass der Auslöser eine Depression tief in unserem Körper verborgen ist. Genauer gesagt in den Kraftwerken unserer Zellen. Diese sogenannten Mitochondrien sind für die Energieversorgung auf zellulärer Ebene zuständig, indem sie das Molekül Adenosintriphosphat produzieren. Ist die Produktion eingeschränkt, führt dies zu Energiemangel. Nicht immer sind organische Gründe dafür verantwortlich. In vielen Fällen sind seelische Probleme daran schuld. Um den Energiemangel zu beheben ist auch eine Behandlung in einer ganzheitlichen Praxis, etwa Zürich, Schaffhausen, Kloten, Opfikon, Rümlang, Bassersdorf, Oberembach, Lufingen, Oberglatt, Nürendorf, Seebach, Oerlikon, Dietlikon, Wallisellen, Dübendorf eine gute Wahl. Hier gilt es geistiges Heilen in Gang zu setzen, wichtig ist die Blockaden Lösung und ein effektiver Stressabbau. Mit einer Entspannungstherapie kann Erschöpfung und Energiemangel effizient behoben werden.

Mit Reiki Energiemangel beheben

Im Fernöstlichen wird unterschieden zwischen der körperlichen Ebene und der unbewussten energetischen Ebene mit ihren Energiebahnen, den sogenannten Meridianen. Es heisst, dass sich auf der körperlichen Ebene erst etwas niederschlägt, wenn auf der energetischen etwas nicht im Lot ist, z.B. energetisches Ungleichgewicht herrscht, generell Energiemangel besteht, durch fehlende Blockaden Lösung der Energiefluss gestört ist. Die körperlichen Behandlungen finden daher auf dieser Ebene statt, um dort die Ursachen für Beschwerden auf der körperlichen Ebene zu beheben. Ideal eignet sich dafür Reiki, beispielsweise in der ganzheitlichen Praxis in Zürich, Schaffhausen, Kloten, Opfikon, Rümlang, Bassersdorf, Oberembach, Lufingen, Oberglatt, Nürendorf, Seebach, Oerlikon, Dietlikon, Wallisellen, Dübendorf. Reiki ist eine einfühlsame fernöstliche Art der Energiearbeit, bei der der Reiki Gebende durch achtsames Auflegen der Hände an bestimmte Stellen am Körper des Reiki empfangenden gezielt Energie lenken kann und damit Energiemangel beheben kann. Es wird somit die Möglichkeit gegeben, den Energiehaushalt des Reiki empfangenden individuell zu beeinflussen, durch Zuführen Energiemangel beheben, etwa bei fehlendem Stressabbau, bei Burn-out oder bei Erschöpfung. Durch Ableiten von Energie kann auch eine Blockade Lösung erfolgen, wie etwa bei Kopfschmerzen, Hyperaktivität, Unruhe und geistiges Heilen in Gang gesetzt werden. Die feine Energiebalance im Körper kann sich so wiederherstellen und den Energiemangel beheben. Im Vorfeld sollte dafür aber ein ausführliches Beratungsgespräch in der Praxis, etwa in Zürich, Schaffhausen, Kloten, Opfikon, Rümlang, Bassersdorf, Oberembach, Lufingen, Oberglatt, Nürendorf, Seebach, Oerlikon, Dietlikon, Wallisellen, Dübendorfstattfinden.